Hi大家好~歡迎來到營養聊天室，我是三得利專任營養師Ariel。今天我們來設計三得利全保健食品的全天計畫。
相信有好多愛用三得利產品的朋友們，手邊一定不只有一樣三得利保健產品，甚至全系列產品都可能有使用過的經驗。前一篇文章我們認識了保健食品的食用時間，這一篇，我們將會瞭解: 1.全部的保健食品一起食用嗎?
2.全天保健食品的食用規劃
三得利全保健食品可以全部一起食用嗎? 會不會超量? 營養素是否互相衝突?
三得利健康科學研究所關懷人們「心靈、健康、美顏」全方位保養，研究各種營養，滿足全方位保健的需求。產品研發的過程中，研究人員們評估營養素適合的每日用量
、安全限量，並確認營養素之間的協同作用、衝突反應，目的是用研發出容易被人體吸收運用的營養配方，使產品發揮最好的保健功效。
即使全產品一起使用，營養素之間也不會相互衝突，都在安全限量內。
營養師叮嚀:
給喜愛芝麻明系列的朋友：三得利有芝麻明的產品好多，需要全部補充嗎?
含有芝麻明的產品有:
幫助好眠的芝麻明EX、養顏美容的蜂王乳芝麻明、思緒清晰的魚油DHA芝麻明。這三支產品都含有相同含量的芝麻明，可以依您的保養需求，選擇其中一種，長期保養即可!
給手邊有各品牌保健食品的朋友：如果您手邊的保健食品品牌眾多，不知道該怎麼補充? 如何取捨?
您可以先詢問各家廠商產品的特質與食用方式。如果實在太困擾了，也可以留言給我，營養師可以根據大家問題，撰寫一篇”各式各樣營養素該怎麼補充?”。歡迎大家留言給我們!
三得利全保健食品的一整天保養計畫
三得利保健食品並沒有嚴格的食用時間限制，無論早、晚/ 餐前、餐後，都可以食用。如果您保健需求很多，好多種三得利保健食品都好喜歡，想要同時食用，可以參考以下圖表:
結語
希望大家喜歡今天的內容，如果有更多想要瞭解的營養資訊，歡迎在下方留言給我們，給予我們定期發文的動力! 下一篇文章，我們會聊到不同體質的人，該怎麼補充三得利保健食品，請大家拭目以待!
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